J'ai plus de 45 ans 

En fonction de l'âge, les attentes de notre peau évoluent. A partir de 45 ans la peau subit beaucoup de modifications : elle s’amincit et devient plus fragile. Les chocs climatiques, le soleil, la pollution agressent les défenses de la peau et le vieillissement cellulaire s’accélère.

La ménopause entraînant de fortes modifications hormonales, ceci amplifie le vieillissement cutané. Les peaux matures ont donc besoin d'une attention particulière. Le vieillissement cutané visible en surface de la peau reflète les changements qui ont lieu sur les différentes couches.

Ces changements cutanés peuvent être expliqués par différents phénomènes.

Phénomènes à l’origine du vieillissement cutané:

- Une diminution des fibroblastes, responsables de la fabrication de l'élastine et du collagène,  ainsi qu'un ralentissement de leur activité ont lieu. La peau, moins souple et moins résistante se creuse et les rides deviennent permanentes.

- Le taux d'acide hyaluronique, véritable réservoir d'eau, ainsi que la sécrétion de sébum diminuent ce qui conduit à une déshydratation et un dessèchement de la peau et à un aspect rugueux. La peau perd également son aspect repulpé du fait de la diminution de l'acide hyaluronique.

- La glycation est un phénomène moins connu mais tout aussi important dans le vieillissement cutané. Il s'agit de la "caramélisation" de nos protéines qui se traduit par une rigidification du collagène et de l'élastine entraînant une perte de souplesse de la peau. 1

- Le stress oxydatif augmente également avec l'âge. Ce phénomène correspond à une agression des cellules par les radicaux libres qui correspondent aux déchets naturels de la respiration et du métabolisme cellulaires. Leur surproduction est souvent liée au tabagisme, à l'alcool, à une alimentation trop riche, le soleil, ... Le stress oxydatif affaiblit nos défenses immunitaires, les agressions extérieures sont plus difficilement refoulées ce qui conduit à une accumulation de produits oxydés dans l'organisme et donc un vieillissement accéléré de la peau. Pour éviter le stress oxydatif ou du moins le réduire, il faut un apport de molécules dites antioxydantes comme, entre autres, la vitamine C ou E, l'enzyme superoxyde dismutase (SOD), l'oméga 3, le zinc.

- La production de mélanine est également déréglée et se manifeste par une répartition anormale dans la peau. Sur certaines zones de la peau, on voit apparaître une accumulation du nombre de mélanocytes ou une augmentation de la quantité de mélanine dans l'épiderme. 2

- Notre patrimoine génétique joue également un rôle important dans le vieillissement de la peau. Selon nos origines, notre type de peau et notre genre, les signes de vieillissement apparaissent plus ou moins vite.

Résultats du vieillissement cutané:

- La peau est plus fine, moins élastique, moins ferme et moins tonique. Ceci conduit à un relâchement cutané sous l’effet de la pesanteur . De plus, à mesure que la peau s’affine, des veines superficielles deviennent visibles. Le relâchement cutané est également à l’origine de l’apparition de poches sous les yeux car il permet l’accumulation de graisses.

- La déstructuration dermique et la diminution des vaisseaux sanguins réduisent l’arrivée du débit sanguin à la surface de la peau. Celle-ci manque alors de nutriments et d’oxygène. Le teint devient terne, pâle et manque d’éclat donnant l’impression d’un visage fatigué. L’irrégularité au niveau de la circulation sanguine entraîne une hyperpigmentation bleuâtre au niveau des tissus conjonctifs faisant apparaître des cernes.

- La répartition irrégulière de la mélanine provoque l'apparition de taches cutanées plus connues sous le nom de "taches de vieillesse". Ce phénomène est accentué par l'exposition aux rayons UVs, les taches sont donc visibles sur les zones les plus exposées telles que les mains, le décolleté et le visage. 2

- Différents types de rides se dessinent sur le visage. Les rides d’expression sont présentes dès le plus jeune âge mais se creusent avec la perte d’élasticité. Elles ont pour origine la contraction des muscles “d’expression”: sourires, tristesse,... Les rides de déshydratation sont dues à la diminution croissante de l’acide hyaluronique et de lipides dermiques qui conduisent à un manque d’eau et un dessèchement de la peau.  Les rides de froissement sont la conséquence de la pesanteur et du relâchement cutané.

1. Cohen-Letessier A. Annales de dermatologie 2009; 136(suppl 6),S367-S371.

2. Ortonne J-P. La couleur de la peau normale ou anormale. Annales de dermatologie et de vénéréologie 2012;139:S73-S77