Comment fonctionne les anti-oxydants dans le corps ?

Le Resvératrol est un composé organique de la famille des polyphénols. Présents dans certains végétaux comme le raisin, il se distingue par son fort pouvoir antioxydant. Il contribue à protéger contre les effets du photovieillissement et agit comme une barrière contre la forte production de radicaux libres. Ces derniers sont les principales causes de l'altération des cellules de l'organisme. Pour faire le plein de resvératrol, il convient de faire une cure de complément alimentaire et également de consommer des produits naturellement riches en resvératrol. Focus sur cette substance qui est dotée de nombreuses autres propriétés.

Pour vous aider à faire le plein de resvératrol, le laboratoire Biocyte propose dans sa gamme LONGEVITY, le complément alimentaire RESVERATROL FORTE. RESVERATROL FORTE optimise la protection des cellules du corps contre les effets néfastes du stress oxydatif. Pour ce faire, ce complément alimentaire de la gamme Longévité fait appel aux propriétés antioxydantes de la vitamine C qu'il contient. Le resvératrol permet d'éliminer les radicaux libres présents dans le corps.

Les radicaux libres sont des atomes instables engendrés par la métabolisation des nutriments. Les radicaux libres s'attaquent aux cellules et provoquent la détérioration des tissus entraînant ainsi inévitablement leur vieillissement. Ils sont éliminés naturellement, mais une quantité excessive dans l'organisme peut avoir un impact négatif. Toutefois, en petite quantité, les radicaux libres sont essentiels à notre corps pour synthétiser de l'énergie et de certains éléments essentiels. Ils permettent également de stimuler notre système immunitaire. En effet, ils jouent un rôle important dans la protection de notre corps contre les attaques virales ou microbiennes. Les radicaux libres entrent également dans le mécanisme de destruction de certains produits toxiques. Ils jouent aussi un rôle dans certains processus de l'organisme comme la croissance et les changements cellulaires ainsi que la conception.

Issu d'une plante asiatique nommée de la renouée du Japon, le complément alimentaire RESVERATROL FORTE est recommandé aux personnes souhaitant retarder le vieillissement de leur peau et de leur organisme en général. Sa prise est également indiquée pour prendre soin d'une peau dévitalisée ou fatiguée, chez les fumeurs et les personnes souvent exposées au soleil. Il est recommandé de prendre une gélule le matin dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée.

 

Divers plantes et aliments contiennent une forte teneur en resvératrol. C'est le cas du raisin. Sa peau renferme une très haute concentration en cette molécule antioxydante. Sa teneur varie en fonction de la zone géographique, du cépage et de la méthode de culture. Le resvératrol se retrouve également dans le raisin sec et le vin.

Les fruits rouges sont également une source importante de resvératrol. Il s'agit notamment de la mûre, du cassis et de la framboise. La canneberge sous forme de jus continent également un taux important de resvératrol. L'arachide grillée affiche également une teneur conséquente en cette molécule. Comme il est rappelé par le magazine en ligne Doctissimo, le chocolat noir contient une importante quantité de polyphénol, et le resvératrol en fait partie.

Pour booster davantage son apport en antioxydants, privilégiez également la consommation de certains aliments. C'est notamment le cas de la noix de pécan. Elle est riche en antioxydants, en vitamines, minéraux et bon gras. La noix de Grenoble et les noisettes sont également à privilégier pour faire le plein d'antioxydants. D'autres aliments comme l'artichaut bouilli et le pruneau ont une forte teneur en antioxydants. Il en va de même pour les aromates : clous de girofle, thym séché, cannelle en poudre, curcuma en poudre, origan séché. Le pollen frais, surtout celui du châtaignier est riche en nutriments aux propriétés diverses, dont antioxydante.