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L'EXPERT EN NUTRICOSMÉTIQUE - Compléments alimentaires beauté, esthétique et santé

Les bons gestes pour une bonne hydratation de la peau et des soins anti-âge

Dépolluez votre peau, éliminez l’excès de sébum, évitez les cernes et les imperfections. Faites une cure de compléments alimentaires et adoptez une bonne routine beauté pour une peau éclatante de santé.

 

Compléments alimentaires : pour une belle peau

 

Chaque femme a sa propre conception de la peau parfaite. Si pour beaucoup, la peau idéale n’est pas sèche, pour d’autres, elle doit être exempte de rides et de ridules. Différents éléments peuvent cependant influer sur les jugements, car la peau présente des caractéristiques différentes et évolutives en fonction de l’âge, des origines, de la culture ou même des produits utilisés.
 
Mais de façon générale, une belle peau affiche une texture homogène avec un grain au micro-relief régulier. Au toucher donc, elle est lisse, douce et non grumeleuse. Elle est également ferme avec des pores resserrés et sans tâches apparentes. Mais, l’essentiel pour se sentir bien sa peau, c’est de l’assainir, la garder en bonne santé, la protéger contre les agressions environnementales en toutes saisons.
 
Les compléments alimentaires aident alors à garder une peau en parfaite santé. Cependant, une cure doit toujours être faite dans le cadre d’une alimentation saine, variée et équilibrée. De nombreux ingrédients, ayant des propriétés spécifiques, sont utilisés dans les compléments alimentaires. Il est donc important de bien lire les étiquettes d’un produit pour bien repérer les actifs adaptés aux besoins de votre peau.
 
Complément alimentaire pour peau sèche, pour peau déshydratée ou soins anti-âge, le choix dépend bien sûr de vos objectifs pour un teint parfait, un regain de fermeté, une bonne hydratation de la peau, etc.

 

Quels compléments alimentaires pour une peau parfaite ?

 

À chaque type de peau le complément alimentaire idéal. Les compléments alimentaires pour peau sèche sont, par exemple, souvent formulés à base d'acides gras essentiels ou AGE. Non fabriqués par l’organisme, ces acides gras doivent être fournis par une bonne alimentation soutenue par les compléments alimentaires.
 
Formulé à partir d'eau de coco, d’extraits d'aloe vera, de fenouil, d’Ascophyllum et de vitamine C, Water detox eau de coco soutient les systèmes de détoxification de l'organisme tout en hydratant la peau en profondeur. Intégrant la gamme de soins Biocyte pour une peau parfaite, Water detox eau de coco est l’allié idéal pour prendre soin de son corps, de sa peau tout en se faisant plaisir.
 
Pour compléter les actions des compléments alimentaires beauté, réalisez un soin corporel complet une fois par semaine idéalement, à travers quelques étapes et avec une gamme de soin du corps adaptée à votre type de peau :
  • Exfoliation : appliquez un gommage en réalisant des mouvements circulaires avant de rincer abondamment à l’eau tiède afin d’enlever les résidus du produit et éviter ainsi les démangeaisons.
  • Hydratation : en appliquant un lait corporel adapté à votre type de peau.
Parce que la peau a aussi besoin d’être chouchoutée, programmez un bain au gros sel pour non seulement soulager votre fatigue, mais également pour apprécier un instant de bien-être. Un bain permet aussi d’exfolier la peau. Cette routine beauté home made doit être idéalement faite une fois par semaine avec une température de l’eau entre 34 et 38 °C pendant une quinzaine de minutes pas plus, au risque de ramollir les tissus de l’épiderme.
 

Routine visage : pour une peau parfaite


Constituez-vous une parfaite routine visage en choisissant les produits de soins adaptés à votre type de peau. Gardez alors votre teint lumineux et éclatant. Tous les jours, matin et soir, nettoyez, tonifiez et hydratez votre peau. Voici les étapes essentielles : 
  • Le démaquillage est la base d’une routine beauté réussie. Cette étape consiste non seulement à enlever le maquillage, mais également à éliminer toutes les traces de pollution contractées durant la journée. Le démaquillage est une phase beauté du soir au cours de laquelle l’utilisation de produits doux et non agressifs est préconisée : un lait, un baume ou une huile nettoyante.
  • Le nettoyage est essentiel dans la mesure où il faut enlever les restes de produits démaquillants et d’autres résidus atmosphériques plus résistants qui sont souvent à l’origine des points noirs, des boutons et des  rougeurs sur la peau. L’utilisation d’un gel nettoyant adapté à son type de peau est idéale pour purifier l’épiderme en profondeur, tout en douceur et dans le respect de sa nature.
  • L’hydratation après le nettoyage est un geste impératif dans une bonne routine beauté pour redonner à la peau toute sa capacité de défense contre les agents extérieurs agressifs. Là encore, il faut choisir le produit adapté à son type de peau. Par exemple, une crème hydratante pour peau sèche possède des capacités nourrissantes pour mieux la « graisser ». Un produit hydratant pour peau grasse est quant à lui plus léger et beaucoup plus riche en eau.
  • Pour bien tonifier la peau du visage, appliquez un masque au moins deux fois par mois.

 

Les bons produits pour une routine visage réussie


Soin hydratant anti-âge par excellence, Biocyte Mask apporte les 3 constituants essentiels de la peau : le collagène, l'acide hyaluronique et l'élastine. Pour retrouver un joli teint, choisissez une gamme de soins contre les imperfections de la peau sur Biocyte, formulée spécifiquement pour un soin ciblé.

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