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Vitamine C et acide hyaluronique : bienfaits et ordre d'application

L'usage combiné vitamine C et acide hyaluronique en routine OUT, ou externe, grâce à des crèmes ou sérum, fait aujourd'hui partie des gestes beauté les plus a...

Comment avoir la peau moins grasse : solutions efficaces et durables

Comprendre comment avoir la peau moins grasse constitue une étape essentielle pour retrouver un teint équilibré, limiter la brillance du visage et réduire l’a...

Comment raffermir la peau efficacement ?

La fermeté cutanée contribue largement à l’apparence d’un visage tonique et d’un corps harmonieux. Avec le temps, la peau perd de sa densité, de son élasticit...

Comment retrouver l'élasticité de la peau ?

L’élasticité de la peau joue un rôle essentiel dans l’apparence d’un visage ferme, lisse et tonique. Pourtant, avec le temps, cette élasticité naturelle dimin...

Comment hydrater sa peau de l’intérieur efficacement ?

L’hydratation ne se limite pas aux crèmes et soins appliqués sur la peau. Pour une peau éclatante, douce et souple, il est essentiel d’hydrater sa peau de l’i...

Comment avoir une belle peau ? 12 conseils pour avoir une belle peau au quotidien

Avoir une belle peau et rester resplendissante chaque jour, c'est possible lorsque vous adoptez les bons gestes au quotidien. Entre l'alimentation, le stress, la pollution et les modes de vies inap...

Collagène marin : efficacité et opinion des experts et utilisateurs

Pourquoi le collagène marin suscite-t-il autant d’avis ? Depuis quelques années, la supplémentation en collagène est au cœur des proto...

Collagène naturel : conseils pour une peau radieuse et un corps plein d’énergie

Le collagène naturel est au cœur de nombreux protocoles nutricosmétiques. Et pour cause : cette protéine structurelle constitue l’un des piliers de notre organisme. Présent en abondance dans...

Comment le zinc agit-il sur la peau ?

Peau parfaite : les bienfaits du zinc Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle capital dans le bon fonctionnement de l'organisme. Outre ses bienfaits pour le systè...

Quel est l'importance du cure de Coenzyme Q10 ?

La supplémentation en Coenzyme Q10, une solution pour mieux vieillir ? Réputée pour être un puissant antioxydant, la Coenzyme Q10 est omniprésente naturellement dans ...