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Peptides de collagène : tout savoir sur ce puissant allié jeunesse et bien-être

Le collagène est une protéine essentielle qui structure nos tissus, de la peau aux articulations. Pourtant, sa production diminue avec l’âge, entraînant une p...

Cure de calcium : pourquoi et comment la faire ?

Comment compenser une carence en calcium ? Le calcium étant le minéral le plus abondant dans le corps, il convient d'en maintenir un apport suffisant pour le bon fonctionnement de l’organism...

Carence en fer : symptômes, risques et prévention

Complément alimentaire Fer : un nutriment vital pour l’organisme Le fer est indispensable pour le bon fonctionnement de l'organisme au quotidien. Une déficience en fer peut entraîner des con...

15 astuces pour garder un tatouage beau et éclatant

Vous avez envie de faire le tatouage dont vous rêvez depuis des années, mais vous vous demandez quelle crème utiliser pour la cicatrisation et comment l’entre...

Comment le zinc agit-il sur la peau ?

Peau parfaite : les bienfaits du zinc Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle capital dans le bon fonctionnement de l'organisme. Outre ses bienfaits pour le systè...

Comment réduire les cheveux blancs ?

Quelles formules pour couvrir les cheveux blancs ? Le blanchissement des cheveux est un phénomène naturel et inévitable qui nous concerne tous. Il survient généralement avec l'âge, mais peut, dans ...

Chute de cheveux, que faire ?

Comment expliquer, traiter et prévenir la chute des cheveux ? La perte des cheveux est un phénomène normal s'il en tombe moins de 100 par jour. En automne par contre, ...

Chute de cheveux et carence en vitamines

Véritable arme de séduction, les cheveux font partie des atouts beauté des femmes. Alors lorsque qu’ils commencent à tomber en grande quantité cela peut deven...

Quel est l'importance du cure de Coenzyme Q10 ?

La supplémentation en Coenzyme Q10, une solution pour mieux vieillir ? Réputée pour être un puissant antioxydant, la Coenzyme Q10 est omniprésente naturellement dans ...

Comment lutter contre la fatigue après les fêtes ?

Comment lutter contre la fatigue après les fêtes de fin d'année ? Les fêtes sont terminées et depuis quelques jours la vie reprend son cours. Mais toutes ces retrouvailles en famille et ces ...