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Kératine, protéine naturelle pour des cheveux fragilisés

Kératine, protéine naturelle pour des cheveux fragilisés

La kératine est une protéine naturelle constituée à 95% de fibre capillaire et joue un rôle fondamental dans la force, la brillance et la résistance des cheveux. Cette protéine forme une barrière protectrice autour de la cuticule et préserve la souplesse du cheveu. Pourtant, avec le temps, les colorations, les UV ou le stress, la kératine se dégrade et le cheveu devient terne, sec, cassant.

Heureusement, il est possible de compenser cette perte grâce à une supplémentation naturelle pour redonner vie à votre chevelure. Les compléments alimentaires kératine pour cheveux Biocyte constituent une solution ciblée et naturelle, pensée pour renforcer la fibre capillaire de l'intérieur.

Qu'est-ce que la kératine ?


La kératine est une protéine fibreuse naturelle produite par le corps humain et principalement présente dans les cheveux, les ongles et la peau. Sa structure complexe lui permet de former une protection solide et imperméable autour du cheveu, le rendant résistant aux agressions extérieures. Cette protéine est composée d'acides aminés essentiels, dont la cystéine, la méthionine et la glycine, qui créent des ponts disulfures, responsables de la solidité du cheveu.

Il existe deux formes principales de kératine :


  • La kératine hydrolysée : souvent utilisée dans les soins capillaires (shampoings, masques, sérums), agit en surface, en lissant et gainant les cheveux
  • La kératine hydrosoluble : issue d'un processus breveté (comme la Cynatine®), elle est biodisponible et agit de l'intérieur, via les compléments alimentaires kératine

C'est cette forme hydrosoluble qui a montré les résultats les plus significatifs sur la force, la brillance et la repousse des cheveux, tout en renforçant également les ongles fragilisés.

Les bienfaits d'une supplémentation en kératine protéine


Faire un programme de kératine permet de réparer les cheveux en profondeur et d'agir sur plusieurs niveaux de la fibre capillaire.

Réparation et renforcement du cheveu en profondeur


La kératine hydrosoluble nourrit la fibre capillaire de l'intérieur vers l'extérieur. Elle comble les brèches du cheveu et restaure la cohésion des cellules kératiniques, redonnant force et élasticité.

Action sur la cuticule : protection et brillance


La cuticule, couche externe du cheveu, agit comme une armure. Sous l'effet de la kératine, ses écailles se referment, ce qui rend les cheveux plus lisses, plus doux et brillants.

Action sur le cortex : structure et résistance


Le cortex est le cœur du cheveu. Une supplémentation en kératine protéine aide à restructurer cette zone interne, renforçant la fibre de l'intérieur et limitant la casse.

Stimulation du cycle de croissance du cheveu


La kératine agit aussi sur la phase anagène, la période de croissance active du cheveu. En prolongeant cette phase, elle favorise une meilleure densité capillaire et une croissance plus régulière.

Pour en savoir plus, découvrez comment la kératine soutient une bonne croissance des cheveux  selon les experts Biocyte.

Effets prouvés sur les ongles


Les études sur la Cynatine® montrent une amélioration notable de la résistance des ongles après 30 jours. Les ongles deviennent moins cassants, plus lisses et poussent plus vite.

Pourquoi vos cheveux ont-ils besoin de kératine protéine ?


Chaque jour, vos cheveux sont exposés à de multiples agressions extérieures : pollution, rayons UV, chaleur du sèche-cheveux ou encore traitements chimiques. Ces facteurs dégradent la kératine naturelle, fragilisant la fibre capillaire.

Une carence en kératine protéine se traduit par des cheveux :

  • cassants et ternes
  • fourchus aux pointes
  • sans volume ni souplesse
  • difficiles à coiffer

Chez Biocyte, nous recommandons une routine en compléments alimentaires à base de kératine dès les premiers signes de fragilité ou après des traitements agressifs.


Pour les cheveux très abîmés, découvrez notre article sur la kératine pour cheveux très abîmés.

Quand faire un apport de kératine ?


Les apports de kératine s'intègrent idéalement dans une routine saisonnière ou réparatrice selon les besoins de vos cheveux.


  • À chaque changement de saison : un programme d'1 mois pour renforcer la fibre et prévenir la chute saisonnière
  • En entretien régulier : 1 mois tous les 3 à 4 mois pour maintenir la vitalité et la brillance
  • En cas de cheveux abîmés ou colorés : une routine de 3 mois est recommandée pour une réparation complète
  • Pour les ongles cassants : la kératine agit aussi sur leur croissance et leur solidité

Associations efficaces avec la kératine


Pour optimiser les effets d'une routine de kératine, certaines associations naturelles renforcent la santé du cheveu et stimulent sa croissance.

Vitamines B6, B8 et zinc : trio régénérant


Ces micronutriments soutiennent la synthèse de la kératine et favorisent la repousse capillaire. Ils contribuent aussi à réguler la production de sébum, pour un cuir chevelu équilibré.

Levure de bière : beauté et vitalité


Riche en acides aminés et vitamines du groupe B, la levure de bière est un complément naturel idéal pour améliorer la texture du cheveu et renforcer sa brillance.

L-Méthionine et cystine : structure et résistance


Ces deux acides aminés soufrés participent directement à la formation de la kératine, soutenant la structure interne du cheveu et limitant la casse.


Pour une approche globale, découvrez tous les compléments alimentaires à la kératine Biocyte, formulés pour des cheveux plus forts, brillants et sains.

En conclusion


La kératine protéine est un allié incontournable pour celles et ceux qui souhaitent renforcer leurs cheveux naturellement. En complément d'une routine capillaire douce, elle aide à réparer, protéger et revitaliser la fibre capillaire en profondeur.

FAQ - Kératine, protéine naturelle

Combien de temps avant de voir les effets d’un rituel de kératine ?

Les premiers résultats apparaissent dès 30 jours, avec des cheveux plus doux et plus résistants. Après 2 à 3 mois, la fibre est visiblement plus dense et brillante.

Peut-on prendre de la kératine protéine toute l’année ?

Oui, mais il est conseillé d’effectuer des pauses entre les apports, par exemple 1 mois sur 3. Cela permet à votre organisme de réguler naturellement la production de kératine.

Y a-t-il des contre-indications à la prise de kératine protéine ?

Les compléments à base de kératine sont bien tolérés et sans risque connu aux doses recommandées. Toutefois, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander l’avis de leur médecin avant toute supplémentation.

Sources

  • Zague, V. et al., "Hydrolyzed keratin peptides improve hair strength and elasticity", Journal of Cosmetic Dermatology, 2018
  • Cynatine® HNS Clinical Studies, Keratec Research Group, 2015
  • Giesen, M. et al., "Keratin supplementation for brittle nails and hair", International Journal of Trichology, 2020
  • Biocyte Laboratoire, Études internes sur la biodisponibilité de la Cynatine® HNS, 2022
  • European Food Safety Authority (EFSA), Guidelines on hair and nail health claims, 2017

Sciences, beauté et bien-être

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