Complément alimentaire curcuma

Quel bienfait avec le curcuma ?

Le curcuma (curcuma longa) est issu d’une plante vivace à tige courte, mesurant entre 60 et 100 cm. Cette épice d’exception possède de nombreuses propriétés. Ce rhizome beige de la taille d’un petit doigt fait partie des ingrédients de base de la gastronomie et de la médecine traditionnelle indienne depuis des millénaires. En Inde, le curcuma occupe une place importante dans l’alimentation des populations qui en consomment jusqu’à 2g par jour. Dans l’assiette, ou sous la forme d’un complément alimentaire, le curcuma contribue au bon fonctionnement des défenses immunitaires et à la santé des articulations. Il peut également être consommé en infusion, ou faire l’objet d’un cataplasme s’il est mélangé à de l’eau. Le curcuma contient des vitamines (C, E, K, B1, B2 et B6), mais aussi des minéraux (zinc, fer, magnésium, potassium et phosphore). Ses vertus sont liées à sa teneur en curcumine. La curcumine appartient à la famille des curcuminoïdes, pigments notamment connus pour leurs propriétés sur la santé des articulations. Le complément alimentaire au curcuma est principalement destiné aux personnes souhaitant soulager leurs articulations et désirant luttant contre l’effet néfaste des radicaux libres sur l’organisme. Chez les sportifs, la prise d’un complément alimentaire au curcuma peut être indiquée afin d’aider à soulager leurs articulations après l’entrainement.Parce qu’il est capable limiter le vieillissement des cellules et de lutter contre les effets des rayons UV et de la pollution sur la peau, le curcuma fait partie des actifs nutricosmétique anti-âge.

Est-ce que le curcuma est bon pour les intestins ?

Le curcuma est également utilisé pour favoriser la digestion. Prendre un complément alimentaire au curcuma, en poudre ou en gélules contribue à améliorer le confort après les repas. Pour favoriser la digestion, il est également fortement recommandé de s’alimenter de manière saine et équilibrée.

Quel est le meilleur curcuma en gélules ?

Du fait de sa structure chimique, la curcumine native est éliminée par l’organisme avant de pouvoir rejoindre la barrière intestinale. Une fois métabolisée par le foie, la curcumine native est directement éliminée sans être introduite dans la circulation sanguine. Pour bénéficier de tous les bienfaits d’un complément alimentaire au curcuma, misez sur une formulation améliorant l’assimilationde la curcumine. Grâce à sa technique innovante de micro-encapsulation, Biocyte propose un complément alimentaire offrant une biodisponibilité 2766 fois supérieure à la curcumine native. En gélules, le complément alimentaire Curcumin Flex x2766 aide à maintenir la santé des articulations et des os, et protège les cellules du stress oxydatif. Découvrez également le complément alimentaire Curcumin Forte x185, offrant une biodisponibilité 185 fois supérieure à la curcumine native. Sous forme de micelles issues de l'expertise en nutraceutique du Laboratoire Biocyte, la curcumine est ainsi mieux absorbée et à des concentrations beaucoup plus élevées dans le sang. Ce complément alimentaire au curcuma est à consommer à raison d’une gélule par jour.

Quel est le danger du curcuma en gélules ?

Déconseillé aux enfants, femmes enceintes et allaitantes sans l’avis d’un professionnel de santé. Déconseillé chez les personnes sous anticoagulants. Prendre une supplémentation au curcuma ne se substitut pas à une alimentation saine et équilibrée, et à un mode de vie sain.