Compléments alimentaires Digestion

Collagène et articulations : comment préserver la santé de vos mouvements

Pourquoi s'intéresser au collagène pour ses articulations ? Le collagène est souvent cité pour ses bienfaits sur la peau, les ch...

Cure de magnésium : formes, dosage et astuces pour une efficacité optimale

Le magnésium est un minéral essentiel à l’équilibre physiologique de l’organisme. Il participe à plus de 300 réactions enzymatiques, influant sur notre énergi...

Oméga-3 : le secret d’une peau éclatante et en pleine santé

La beauté de la peau repose sur de nombreux facteurs, allant de l’hydratation à l’alimentation en passant par les soins cosmétiques. Parmi les éléments essent...

Cure de calcium : pourquoi et comment la faire ?

Comment compenser une carence en calcium ? Le calcium étant le minéral le plus abondant dans le corps, il convient d'en maintenir un apport suffisant pour le bon fonctionnement de l’organism...