Ginseng

Quels sont les bienfaits du ginseng ?

Le ginseng, de son nom botanique Panax Ginseng, est une plante herbacée vivace issue de la famille des araliacées. Cette plante de petite taille, oscillant entre 30 et 50 cm, est facilement identifiable grâce à son feuillage palmé et ses fleurs blanchâtres. Le ginseng existe en une dizaine de variétés dans le monde. Surtout cultivé et employé en Corée, le ginseng est également utilisé comme plante médicinale en Chine. Son usage traditionnel était initialement réservé à l’Empereur et aux grands seigneurs féodaux. En Occident, le il faudra attendre le XVIIIe siècle pour que le ginseng ait du succès. La racine du ginseng est la partie la plus concentrée en actifs. Les racines de ginseng contiennent des ginsénosides, aussi appelés les panaxoside, des acides gras, des vitamines B, C et E, ainsi que des minéraux et des oligo-éléments tels que le zinc, le fer, le magnésium, le phosphore et le potassium. Le Panax Ginseng est connue pour son action tonique et ses bienfaits sur les performances de la mémoire. Le ginseng aide à réduire la fatigue et contribue au bon fonctionnement du système de défense de l’organisme.

Comment prendre du ginseng ?

Le ginseng peut être consommé comme aliment à part entière dans la gastronomie chinoise. Il peut également être consommé en infusion, et est particulièrement apprécié pour son goût frais, puissant et citronné. Il est possible de profiter des bienfaits du ginseng par l’intermédiaire d’un complément alimentaire. Le complément alimentaire au ginseng peut contribuer à améliorer les performances de la mémoire, et à augmenter l'énergie et la vitalité. Prendre un complément alimentaire au ginseng peut participer à l’augmentation des performances physiques et à améliorer la concentration intellectuelle. Le complément alimentaire au ginseng contribue également au fonctionnement normal du système immunitaire.

Où trouver le meilleur ginseng ?

Le ginseng, notamment le Panax Ginseng, est l'un des compléments alimentaires les plus prisés au monde en raison de ses effets positifs sur le bien-être et l’organisme. Le 5 Ginseng Forte du laboratoire Biocyte est le premier complexe de 5 ginsengs disponible sur le marché. Ce complexe innovant contient du Panax ginseng, aussi appelé ginseng rouge, ginseng asiatique ou coréen, du ginseng américain, ou Panax quinquefolium, du ginseng sibérien, ou Eleuthérocoque, du ginseng péruvien, ou Maca, et du ginseng de la toundra, ou Rhodiola. Grâce au Panax Ginseng, ce complément alimentaire contribue aux performances de la mémoire et participe à l'énergie et à la vitalité. Le 5 Ginseng Forte du laboratoire Biocyte est un complément alimentaire destiné aux personnes en manque de vitalité et d'énergie ainsi qu’aux personnes souhaitant améliorer leurs capacités à mémoriser.

Quels sont les effets secondaires du ginseng ?

La prise d’un complément alimentaire au ginseng ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Il est aussi conseillé de ne pas dépasser la dose journalière. Il est également recommandé d’opter pour une prise en début de journée, afin de profiter de ses bienfaits sur l’énergie et la vitalité tout au long de la journée.