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Kératine, protéine naturelle pour des cheveux fragilisés

La kératine est une protéine naturelle constituée à 95% de fibre capillaire et joue un rôle fondamental dans la force, la brillance et la résistance des cheve...

Perte de cheveux due au stress : que faire ?

La perte de cheveux due au stress est un phénomène bien plus fréquent qu'on ne le pense. Chez de nombreuses femmes - mais aussi chez les hommes - une période ...

Comment optimiser son apport en collagène au quotidien ?

Le collagène est une protéine essentielle qui assure la fermeté, l’élasticité et la résistance de nos tissus : peau, os, articulations, vaisseaux sanguins. Dè...

Où trouver le collagène dans les aliments et comment optimiser son apport ?

Le collagène dans les aliments joue un rôle essentiel dans la santé de la peau, des articulations et des tissus conjonctifs. Pourtant, nos habitudes alimentai...

Le collagène fait-il prendre du poids ? Tout ce que vous devez savoir

Le collagène est devenu un incontournable des routines beauté et bien-être. Poudres, gélules, boissons : il est partout. Mais une question revient souvent - l...

À quoi sert le collagène exactement ?

Fibres de soutien essentielles à notre corps, le collagène structure et renforce la peau, les articulations, les tendons ou encore les os. Pourtant, malgré sa...

How collagen for joints helps maintain flexibility and strength?

Why should you be interested in collagen for your joints? Collagen is often cited for its benefits for skin, hair, and nails. However, its role in joint health is just as...

Marine collagen explained: benefits, studies, and consumer opinions

Why Does Marine Collagen Generate So Many Opinions? In recent years, collagen supplementation has become central to nutricosmetic protocols designed to support skin firmness, joint ...

Boost your collagen naturally for firmer skin and better vitality

Natural collagen is at the heart of many nutricosmetic protocols. And for good reason: this structural protein is one of the pillars of our body. Present in abundance in the skin, joints, bon...

How to select the magnesium treatment for maximum effectiveness

Magnesium is a mineral essential to the physiological balance of the body. It participates in more than 300 enzymatic reactions , influencing our energy, our mood, our muscles, ou...