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Perte de cheveux : les causes et les traitements

La chute de cheveux est une réaction naturelle normale. En moyenne, nous perdons quotidiennement entre 50 et 100 cheveux. Perdre ses cheveux excessivement peut en effet être dû à de nombreux facteurs. Ainsi, avant d'entamer un traitement ou un soin contre la chute de cheveux, il est nécessaire d'en connaître la cause. Certains problèmes peuvent être limités par des soins, des compléments aliments alimentaires spécifiques et une bonne hygiène de vie.

Pourquoi perd-on ses cheveux ?

La perte de cheveux est beaucoup plus fréquente chez les femmes âgées de 20 à 40 ans. Les jeunes mères, les femmes sujettes au stress et les femmes ménopausées sont les plus exposées à ce problème capillaire. Les cheveux peuvent chuter également suite à une maladie, une opération, un stress important, etc. Le tabagisme est également l'une des causes de ce désagrément capillaire. Le phénomène peut aussi être d'origine génétique et chronique, cela survient fréquemment chez la gent masculine. Ce phénomène est appelé alopécie. La forme la plus courante est l'alopécie androgénique communément appelée la calvitie.

La chevelure constitue un atout séduction, elle est associée à la vitalité et à la santé. De ce fait, de nombreuses personnes choisissent de recourir à un soin anti chute de cheveux ou des traitements spécifiques afin de limiter la perte et stimuler la repousse de la fibre capillaire.

Les soins antichute et les compléments alimentaires

Les traitements chute de cheveux varient selon les causes. Si le phénomène est provoqué par la fatigue, le changement de saison ou un accouchement, une cure de complément alimentaire est conseillée. Ces suppléments contiennent en effet des vitamines, notamment des vitamines B, des acides aminés soufrés et des oligo-éléments essentiels à la croissance et à la santé des cheveux. C'est notamment le cas de Kératine Forte Anti-Chute. En plus des vitamines et des minéraux qu'elle contient, ce complément alimentaire inclut dans sa formule de la kératine d'origine naturelle. Ce supplément anti chute cheveux agit directement sur le bulbe capillaire. La Kératine forte anti-chute aide à prévenir et compense la perte de cheveux. Parmi la gamme capillaire Biocyte anti chute cheveux figure également Keratine forte soin anti-chute. Ce soin est préconisé pour ralentir la perte de cheveux et optimiser leur croissance. Il nourrit la fibre capillaire en profondeur et tonifie le cuir chevelu. Riche en kératine, le soin protège également la chevelure contre les agressions extérieures. Sa composition intègre du fer, du zinc, des vitamines B5, B6, B8 et B9 ainsi que de la vitamine A et E.

Si la chute de cheveux ne connaît pas d'amélioration suite à la prise de compléments alimentaires, il est nécessaire de consulter son praticien. Le professionnel peut en effet demander des analyses pour connaître l'origine exacte du phénomène et apporter les traitements nécessaires. Les compléments alimentaires sont aussi des alliés efficaces pour prendre soin des ongles.

Perte de cheveux : des mesures préventives existent

Quelques mesures préventives permettent de limiter la chute de cheveux. Il est primordial de soigner sa chevelure, ainsi :
 
- évitez l'utilisation excessive des produits coiffants intégrant des composants chimiques tels que les teintures, les fixatifs, les laques, les gels, etc. ;

-gardez une bonne hygiène en lavant soigneusement vos cheveux une ou deux fois par semaine avec un shampooing adapté et en recourant à des soins dédiés, votre shampooing doit être doux ;

- si vous vous attachez les cheveux, évitez de trop les serrer. Préférez les coiffures lâches ;

- lorsque vous vous brossez les cheveux, utilisez une brosse à poils souples.
 
Comme le souligne le site PasseportantSanté.net, il est aussi essentiel d'adopter une alimentation saine et équilibrée. Pour apporter les nutriments nécessaires à la croissance et la bonne santé capillaire et éviter certaines carences, remplissez quotidiennement votre assiette de fruits et légumes, de céréales, de viandes et de produits laitiers. Le repas idéal doit contenir du glucide, beaucoup de protéines et peu de lipides. 

Bien gérer le stress est aussi bénéfique pour les cheveux. Le stress peut engendrer l'apparition prématurée de la calvitie. Évitez de vous exposer aux sources de stress en trouvant l'origine et affrontez la situation. Certaines pratiques comme le yoga permettent efficacement de réduire le stress.

Lorsque l'environnement vasculaire, métabolique et hormonal de la chevelure est sain, les cheveux restent en bonne santé. En cas de déséquilibre, une perte survient. Ce phénomène peut rapidement devenir, pénible et mal vécu par la personne. Consulter un dermatologue reste la meilleure solution pour connaître la cause exacte.

Source : topsante.com

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